2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
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2451 kcal
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지방: 133.38g | 단백질: 86.78g | 탄수화물: 211.51g.
점심 식사: Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Kibon Sorvete de Creme, Ovo Cozido, Mania de Churrasco Arroz Biro Biro, Charuto de Repolho. 저녁 식사: Vinho Merlot, Pizza de Queijo com Vegetais, Pizza de Queijo. 간식/기타: Sabor de Minas Torresmo, Abacate. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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