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renansouza1

2019년 08월 가입함

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체중기록

시작체중

104.5 kg

지금까지 감소한: 17.8 kg

현재 체중

86.7 kg
성과: 주 1.4 kg 감소하기

목표 체중

85 kg

남은양: 1.7 kg

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renansouza1님의 체중기록

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칼로리: 54kcal | 지방: 4.26g | 탄수화물: 0.46g | 단백질: 2.77g

Super saudável e deliciosa.

칼로리: 423kcal | 지방: 35.05g | 탄수화물: 8.15g | 단백질: 17.08g

Pão sem glúten e com baixo carb.

요리책 전체보기

	카베르네 소비뇽 와인
	파스타와 고기소스
	Sardinha em Óleo Sabor Defumado
	책상 업무
	책벅지
	걷기 (운동) - 5.5km/h