2023년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 27일:
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1589 kcal
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지방: 104.15g | 단백질: 115.89g | 탄수화물: 43.18g.
아침 식사: Nutrend Flexit Drink, Orzechy Brazylijskie, Kamis Musztarda Delikatesowa, Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Żółtko, Sokołów Tatar Wołowy. 저녁 식사: Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Sokołów Tatar Wołowy, Kamis Musztarda Delikatesowa. 간식/기타: Fortuna Sok Wielowarzywny, Śledź, Spomlek Ser Bursztyn, Lisner Pasta Jajeczna ze Szczypiorkiem , Krasnystaw Kefir. 더보기
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안정된 체중
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