2023년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 23일:
|
476 kcal
|
지방: 33.33g | 단백질: 24.73g | 탄수화물: 19.29g.
아침 식사: Café, Bisca Digestive, Norrmejerier Norrlandsost, Café. 점심 식사: Bacon, Queijo Edam, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes). 저녁 식사: Powerking Sugarfree. 더보기
|
안정된 체중
|