2023년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 23일:
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528 kcal
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지방: 25.37g | 단백질: 27.21g | 탄수화물: 49.74g.
점심 식사: Catarinense Colágeno Hidrolisado, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca. 간식/기타: Livia Roncari Pão de Damasco com Nozes, Leite Integral, Queijo Gorgonzola. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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