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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen. ..
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95.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 39.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 26일:
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599 kcal
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지방: 13.60g | 단백질: 35.10g | 탄수화물: 86.61g.
아침 식사: Day Plus Süßstoff Tabletten, Tomaten, Kleinemas Delikatess Lachs- Schinken, Aldi Dreisaatbrot. 점심 식사: Zwiebeln, Champignons, Unsere Heimat Cremiger Speisequark Magerstufe, K-Classic Passierte Tomaten, K-Classic Tomatenmark, Extra Natives Olivenöl, Kikkoman Sojasoße, Knoblauch, Karotten, Zucchini. 저녁 식사: Milka Tender. 간식/기타: Kohlrabi. 더보기
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2727 kcal
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운동:
요리 - 1 시간, 가사 - 2 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
Aber es geht in die richtige Richtung! :)
2015년 01월 26일 작성이: Everlost
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Viel erfolg weiterhin :) von nichts kommt bekanntlich nichts , aber du schaffst das :)
2015년 01월 26일 작성이: heymrsdramaqueen
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man achte auf die Farbe und Richtung des Pfeiles. Ist doch richtig.
2015년 01월 26일 작성이: Wulf2105
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genau...die Richtung stimmt, Prima und weiter so
2015년 01월 26일 작성이: abnehmsuse102
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Ja, grün möchte ich bitte auch immer neben meinem Bild sehen.....egal wieviel, hauptsache grün! Das wird sich schon irgendwann bemerkbar machen 😉
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