2023년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 18일:
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850 kcal
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지방: 41.75g | 단백질: 38.50g | 탄수화물: 85.00g.
아침 식사: McDonald's Diet Coke - Large, McDonald's Sausage McMuffin. 점심 식사: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Skinnyfit Super Youth Collegan. 간식/기타: La Croix Cranberry Raspberry Flavored Sparkling Water, Lifeway Foods Farmer Cheese, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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