Mila_S.T.님의 저널, 2023년 04월 14일

#50 на дН все-таки 😇, а то на вихідних часу не буде)
4.0: розминка 15 хв + тік-ток треня + заминка 15 хв.
За 1 год 5хв спалила активних 393кк, всього 479кк. Юзала гантель 4-4.5кг та пляшку з водою 0.5л.
61.9 kg 지금까지 감소한: 17.5 kg.    남은양: 4.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
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