2015년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 23일:
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1188 kcal
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지방: 32.60g | 단백질: 98.30g | 탄수화물: 114.10g.
점심 식사: Light Lunch Mexican Style Tuna Salad, Light Lunch Mediterranean Style Tuna Salad, Light Lunch Italian Style Tuna Salad, Light Lunch French Style Tuna Salad (220g), Light Lunch Moroccan Style Salmon Salad. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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