2023년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 11일:
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1006 kcal
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지방: 39.18g | 단백질: 55.99g | 탄수화물: 114.49g.
아침 식사: PRE New York Strip Steak, Thomas' Onion Bagel, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee, Watermelon . 저녁 식사: Blackberries , Harris Teeter Blueberries, KFC Original Recipe Chicken Leg, KFC Original Recipe Chicken Thigh, Fresh Express Romaine Salad. 간식/기타: Werther's Original Sugar Free Hard Candies, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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