2023년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 10일:
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2686 kcal
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지방: 53.39g | 단백질: 188.88g | 탄수화물: 351.63g.
아침 식사: Peanuts, Nutrich Whey Protein, Olive Oil, Doğalsan Yulaf Kepeği Karışımı, Kappadokia Çavdar Unu, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Ovadan Yasemin Kokulu Pirinç. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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