2023년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.0 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 15.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 6일:
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445 kcal
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지방: 12.38g | 단백질: 64.45g | 탄수화물: 14.52g.
점심 식사: Member's Mark Lasanha de Pupunha , Abobrinha Cozida, Carne de Pato. 저녁 식사: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Cebolinha Verde, Salsinha, Brócolis Cozido, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Qualitá Tomate Grape. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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