2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
|
1339 kcal
|
지방: 57.79g | 단백질: 64.09g | 탄수화물: 148.43g.
아침 식사: Borden Fat Free Chocolate Milk, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Great Value Classic Roast Ground Coffee. 점심 식사: Better Made Crispy Rounds 100% White Corn Tortilla Chips, Bacon, Ground Beef (Cooked), Bell Peppers, Onions. 간식/기타: Pepsi Pepsi, M&M's Peanut M&M's (Package). 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|