2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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1917 kcal
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지방: 77.87g | 단백질: 56.10g | 탄수화물: 242.94g.
점심 식사: Greggs Sausage Bean & Cheese Melt. 저녁 식사: Tesco Mushy Peas, Boiled Potato, Fray Bentos Just Steak. 간식/기타: Tesco Strawberry Jam, Margarine, Kingsmill 50/50 Bread, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Granulated Sweetener. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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