2023년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 24일:
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763 kcal
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지방: 35.91g | 단백질: 47.75g | 탄수화물: 62.13g.
아침 식사: Aldi Thunfisch, Gekochtes Ei, Graubrot. 점심 식사: Meine Metzgerei Blutwurst, Globus Fleischwurst, Graubrot, Butter, Getoastetes Weißbrot. 더보기
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안정된 체중
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