2009년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.7 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 45.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 09월 9일:
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1057 kcal
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지방: 61.58g | 단백질: 66.33g | 탄수화물: 28.95g.
아침 식사: cinn, Turkey Taco Sausage balls, half and half, sweet n low, coffee. 점심 식사: turkey breast,Honeysuckle white, tom, blue cheese dressing, lettuce. 저녁 식사: cucumbers, cauliflower hash browns, turkey breast,Honeysuckle white . 간식/기타: mayo, coffee, sweet-n-low, half and half. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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