2015년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 13일:
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345 kcal
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지방: 10.80g | 단백질: 26.15g | 탄수화물: 35.35g.
아침 식사: Rolffes Premium Backschinken, Rama Halbfett, Viva Vital Vollkornbrot. 점심 식사: Harzer Harzer Käse, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Roggenkrüstchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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