2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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1737 kcal
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지방: 42.44g | 단백질: 61.24g | 탄수화물: 235.64g.
아침 식사: Chocolate Chip Muffin, Monster Beverage Zero Ultra (Can), Borden Fat Free Chocolate Milk. 점심 식사: Borden Fat Free Chocolate Milk, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef, Taco Bell Doritos, General Mills Lucky Charms Cereal. 저녁 식사: Vodka, Green River Green River, Great Value Beef Pot Roast with Vegetables . 간식/기타: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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