2023년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 16일:
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2390 kcal
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지방: 102.07g | 단백질: 72.55g | 탄수화물: 298.47g.
아침 식사: Chocolate Chip Muffin, Borden Fat Free Chocolate Milk, Monster Beverage Zero Ultra (Can). 점심 식사: Borden Fat Free Chocolate Milk, Cooked Green String Beans (from Fresh), Del Monte Lite Fruit Cocktail, Bosco's 7" Original Bosco Stick. 저녁 식사: McCormick Cajun Seasoning, Chicken Drumstick. 간식/기타: General Mills Lucky Charms Treats, Cheesecake, Macaroni or Pasta Salad, Dunkin' Donuts Vanilla Frosted Donut with Sprinkles, Trader Joe's Dark Chocolate Orange. 더보기
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안정된 체중
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