2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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154.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 50.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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1905 kcal
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지방: 69.82g | 단백질: 111.62g | 탄수화물: 213.83g.
아침 식사: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Pudding. 점심 식사: Great Value Mozzarella String Cheese, Utz Pretzel Bites Peanut Butter Filled. 저녁 식사: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Chicken Parmesan. 간식/기타: Good Sense Dried Pineapple Fruit. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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