2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
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762 kcal
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지방: 47.86g | 단백질: 58.81g | 탄수화물: 20.80g.
아침 식사: Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Nestlé Iogurte Natural Integral, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Seara Presunto Cozido, Kitano Molho de Alho, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Alface, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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