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2024년 05월 8일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70 kg
9 kg
17 kg
합리적
주 0.5 kg 감소하기
2024년 02월 22일
A chuva me deixou com preguiça, então, resolvi comer o simples e gostoso! Atum com ervilhas frescas e azeitona, tomate, repolho e uns pedacinhos de banana -da-terra cozida. Após 23hs de jejum, estava sem fome, mas, resolvi comer.
2024년 02월 22일
Nessa pizza low carb, a massa é de ovos e peito de frango triturado! Meu filho com seletividade alimentar adorou! Ele nao come ovo, porém, da forma que eu fiz, como massa de pizza, ele amou! Essa pizza brotinho deu umas 700 calorias. Após, 24hs de Jejum.
2024년 02월 21일
Hoje é dia de Pizza proteica 🍕!
2024년 02월 21일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
76 kg
3 kg
23 kg
합리적
주 1.9 kg 감소하기
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