2023년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 12일:
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1795 kcal
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지방: 81.24g | 단백질: 53.47g | 탄수화물: 166.12g.
아침 식사: Monster Beverage Zero Ultra (Can). 점심 식사: Whiskey, Potato French Fries, Publix Bacon Cheddar Burger. 저녁 식사: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Sam's Choice Sam's Cola, Fireball Cinnamon Whiskey, Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel. 간식/기타: Anheuser-Busch Busch Light, Thrifty Ice Cream Rocky Road, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement. 더보기
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안정된 체중
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