2023년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 11일:
|
1009 kcal
|
지방: 41.20g | 단백질: 44.36g | 탄수화물: 111.99g.
아침 식사: Sadia Lasanha Quatro Queijos, Café, Café. 점심 식사: Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Alface, Arroz Branco (Médio, Cozido) . 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|