|
Wel grappig... eergister dacht ik nog: Met mijn Corona van de zomer ben ik zo'n 6 kilo afgevallen. Daarna min of meer stabiel gebleven. Lukte niet om lager te komen... Misschien moet ik weer corona krijgen.. 🤔 Nog niet wetende dat het al in mijn lijf zat....
|
85.9 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 11일:
|
1097 kcal
|
지방: 65.16g | 단백질: 47.00g | 탄수화물: 74.49g.
아침 식사: Kania Mayonaise, Gekookt Ei. 점심 식사: Gwoon Halvarine, Eierkoek. 저녁 식사: Lidl Rund Soepballetjes, Johma Huzarensalade, AH Bruine Bollen , Kania Runder Bouillon , Lidl Soepgroenten . 간식/기타: Ikea Kafferep, Thee, Koffie met Melk. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|