2023년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 11일:
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1147 kcal
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지방: 70.03g | 단백질: 55.79g | 탄수화물: 80.59g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Грейпфрут. 점심 식사: Груша. 저녁 식사: Соевый Соус, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Говядина Тушеная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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