menotulya님의 저널

145중 1에서 5
페이지:   1   2   3   4   5 ...  다음

2024년 07월 13일

체중: 지금까지 감소한: 남은양: 다이어트 실행도:
54.8 kg 9.2 kg 4.8 kg 합리적
   댓글달기 주 8.4 kg 감소하기

2024년 07월 12일

Скоро отпуск, осталось до него 11 дней…. Все к отпуску худеют, а я наоборот 🤦🏼‍♀️ Решила я, что в отпуске я не буду ничего взвешивать и считать и решила не считать уже заранее, питаться интуитивно так сказать. Не переедала, еду ела обычную, домашнюю, не булки, торты☝🏻Как итог вес растет каждый день. Неужели всю жизнь надо четко контролить сколько ты съедаешь, стоит только расслабиться - сразу растешь 🤬 В отпуске считать не буду все равно 🤪 будь что будет🙈 Надежда на то, что там буду много гулять, ходить, плавать. Ну а на эти 11 дней до отпуска, рот все таки надо бы закрыть 🔒
체중: 지금까지 감소한: 남은양: 다이어트 실행도:
56 kg 8 kg 6 kg 합리적
   (2개의 댓글) 주 1.9 kg 증가하기

2024년 07월 3일

2024년 07월 3일

체중: 지금까지 감소한: 남은양: 다이어트 실행도:
53.6 kg 10.4 kg 3.6 kg 합리적
   댓글달기 주 0.2 kg 감소하기

2024년 07월 2일



menotulya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유