2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
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1223 kcal
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지방: 50.40g | 단백질: 115.48g | 탄수화물: 62.15g.
아침 식사: Грейпфрут, Вареное Яйцо. 점심 식사: Яйцо, Брокколи Тушеные. 저녁 식사: Северная Гавань Мидии, Растительное Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут, Кальмар Отварной. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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