2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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157.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 53.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1640 kcal
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지방: 80.00g | 단백질: 69.00g | 탄수화물: 166.00g.
아침 식사: Hershey's Payday Snack Bites. 점심 식사: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. 저녁 식사: Misfits Plant Powered Chocolate Hazelnut Protein Bar, Great Value Mozzarella String Cheese. 간식/기타: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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