2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 51.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
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1550 kcal
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지방: 72.25g | 단백질: 90.75g | 탄수화물: 122.98g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Snaq Fabriq Coco Pina Colada. 점심 식사: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пятерочка Яблоко Сезонное , РИФ Солянка Рыбная, Добрянка Салат Витаминный. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сибагро Яйцо С1, Экокультура Помидоры Черри, ВкусВилл Цуккини, Виктория Грудка Куриная Отварная, Grow Food Томатный Соус, Рестория Шеф Гречка с Луком и Грибами. 간식/기타: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Slakon Сушка Ванильная. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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