2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 51.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
|
1130 kcal
|
지방: 46.32g | 단백질: 75.03g | 탄수화물: 90.54g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Maxi Vita Хлебцы, Meangel Печенье Амарантовое, Экокультура Помидоры Черри, Веселый Молочник Молоко 2,5%. 점심 식사: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пятерочка Яблоко Сезонное , Яндекс Лавка Борщ с Курицей , Магнит Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками. 저녁 식사: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Магнит Морковь Вареная, Нам Ням Капуста Цветная Паровая, Перекресток Филе Грудки Индейки. 간식/기타: Slakon Сушка Ванильная, Макдоналдс Капучино (0,2 L). 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|