|
Честно, ожидала, что будет хуже 😅
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 4일:
|
1032 kcal
|
지방: 33.14g | 단백질: 43.74g | 탄수화물: 134.73g.
아침 식사: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. 점심 식사: Drive Драйв Ми Ориджинал, Бургер Кинг Чизбургер, Нескафе Капучино. 간식/기타: ВкусВилл Онигири с Кетой Холодного Копчения в Сливочном Соусе, Капучино. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|