2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
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1680 kcal
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지방: 90.19g | 단백질: 104.05g | 탄수화물: 102.11g.
아침 식사: Tulip Frühstücksfleisch, Globus Fleischwurst, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Eiweißbrot. 점심 식사: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, REWE Pfannengemüse, Milram Sour Cream, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spreewälder Nudelsalat, K-Classic Kartoffelsalat mit Creme Fraiche, Dicke Rippe. 더보기
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안정된 체중
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