2023년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
116.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 41.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 23일:
|
3728 kcal
|
지방: 143.15g | 단백질: 107.58g | 탄수화물: 505.17g.
아침 식사: Банан, Калужская Зорька Молоко 3,2%, Виктория Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная. 점심 식사: Twix Twixс Белый Шоколад, Торт Сливочный Фунт, Eagle Premium Кофе 3 в 1, Котлета Свиная, Хлебопек Плюшка с Ванильным Кремом, Виктория Хлеб Дарницкий. 저녁 식사: Вязанка Ветчина Столичная, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Хлебопек Батон Нарезной, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебопек Батон Нарезной, Виктория Хлеб Дарницкий, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. 간식/기타: Русский Свиток Трубочка Клубника со Сливками. 더보기
|
주 2.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
natalamakarova06624님의 체중기록
|