2023년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 24일:
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2285 kcal
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지방: 82.35g | 단백질: 67.25g | 탄수화물: 311.70g.
아침 식사: Borden Fat Free Chocolate Milk, Monster Beverage Ultra Red (Can), Super Slice Banana Bread. 점심 식사: Dot's Baked Cheese Curls, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cheese Pizza, Borden Fat Free Chocolate Milk. 저녁 식사: Sam's Choice Sam's Cola (Can), Fireball Cinnamon Whiskey, Ham and Cheese Sandwich . 간식/기타: Old Dutch Peanut Butter Filled Pretzels, Nestle Bit-O-Honey Candy, Buttered Popcorn Popped in Oil, M&M's Peanut M&M's (Package). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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