2023년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 23일:
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1742 kcal
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지방: 62.07g | 단백질: 45.98g | 탄수화물: 185.73g.
아침 식사: Coca-Cola Diet Coke (Can). 점심 식사: Hershey's Miniatures. 저녁 식사: Thousand Island Dressing, Boar's Head First Cut Pastrami Brisket, Pumpernickel Bread , Campbell's Pork & Beans, Beef with Gravy (Mixture), Del Monte Canned Corn, Mashed Potato. 간식/기타: Sicilia Lime Juice, Publix Diet Tonic Water, Vodka. 더보기
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주 7.4 kg 감소하기
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