2023년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.3 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
|
1369 kcal
|
지방: 52.40g | 단백질: 115.25g | 탄수화물: 106.93g.
아침 식사: Navifood Миндальная Паста, Перекресток Яблоко Гала, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ленивый Хачапури, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Русский Цикорий Цикорий Растворимый со Стевией. 점심 식사: Куриный Суп Лапша, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой, Лента Картофель по-Деревенски. 저녁 식사: Капуста тушеная с грибами, Рулетики из лаваша и индейки с сыром. 간식/기타: Superbar Батончик Неглазированный «Печенье и Крем». 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|