2009년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.9 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 46.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 09월 3일:
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1098 kcal
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지방: 78.78g | 단백질: 47.60g | 탄수화물: 36.12g.
점심 식사: green peppers, saugage and chicken balls, My tom sauce. 저녁 식사: counry green beans, cheese dessert, broccoli, tom, lettuce, cucumber, blue cheese dressing, chicken gizzard, chicken livers. 간식/기타: banana nut bread, sf coffee mate, sweet-n-low, coffee. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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