2011년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 5일:
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1081 kcal
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지방: 42.13g | 단백질: 77.39g | 탄수화물: 112.95g.
아침 식사: herbalife shake, herbalife fiber, Aloe , almond syrup, Herbalife Protein Drink Miz, instant coffee. 점심 식사: PB powder, herbalife shake, herbalife fiber, almond syrup, Herbalife Protein Drink Miz, instant coffee. 저녁 식사: Greek Style Unstuffed Peppers with Feta, lite salad dressing, Greek Style Unstuffed Peppers with Feta. 간식/기타: grapes, weine, peanut butter, rice cake. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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