2023년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
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1872 kcal
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지방: 57.63g | 단백질: 42.52g | 탄수화물: 287.33g.
아침 식사: Monster Beverage Zero Ultra (Can), Tootsie Roll Tootsie Roll (Small), Borden Fat Free Chocolate Milk, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. 점심 식사: La Banderita Soft Taco Large Flour Tortillas, Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese. 저녁 식사: Great Value Rocky Road Ice Cream, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coors Light Beer (Bottle), Jack's Original Thin Sausage Pizza. 간식/기타: Wonka Nerd Rope, Wonka Nerd Rope, Pepsi Pepsi, Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Starburst Original Fruit Chews. 더보기
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주 10.8 kg 증가하기
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