|
gister laat thuis. FS wil nog steeds niet via foon bericht plaatsen. deze is ook een gok. twan alles goed. een tand dus.. afgeslepen. wordt vervolgd.
|
86 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
|
1322 kcal
|
지방: 67.74g | 단백질: 43.65g | 탄수화물: 131.29g.
아침 식사: Pickwick Original English Thee, Pindakaas, Lidl Rijstwafel, Water, Mister Choc Speculoos, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. 점심 식사: Merci Chocolade, Koffie met Melk. 저녁 식사: Lidl Zalmfilet met Huid, Gebakken Aardappelen, AH Parijse Worteltjes. 간식/기타: Koffie met Melk, Thee, Alpenfest Apfelstrudel. 더보기
|
안정된 체중
|