2023년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.8 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 38.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
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973 kcal
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지방: 45.52g | 단백질: 44.03g | 탄수화물: 107.04g.
아침 식사: Potato Bread, Granulated Sugar, Coffee, Sugar, Coffee. 점심 식사: Kraft Fat Free Honey Dijon Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Avocados. 저녁 식사: Birds Eye Oven Roasters Brussels Sprouts & Carrots, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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