alkorta2001님의 저널, 2023년 02월 9일

2023년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.3 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
507 kcal 지방: 16.63g | 단백질: 48.88g | 탄수화물: 36.09g.   아침 식사: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Brüggen Copos de Avena, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. 더보기
2531 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기
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