2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
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556 kcal
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지방: 28.58g | 단백질: 34.26g | 탄수화물: 43.78g.
아침 식사: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Fried Egg, Save on Foods Keto Friendly Bread. 점심 식사: Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Oatmeal Muffin, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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