2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
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1462 kcal
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지방: 18.19g | 단백질: 181.14g | 탄수화물: 29.60g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Club Soda, Sicilia Lime Juice, Vodka. 저녁 식사: Club Soda, Sicilia Lime Juice, Vodka. 간식/기타: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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