annemiek rembil님의 저널, 2014년 12월 20일

Nou, dus 2 weken Tunesië, en gisteren chinees. Volgende week er meest vanaf hoop ik.
Heb er niets aan toe te voegen.
74.7 kg 지금까지 감소한: 10.8 kg.    남은양: 4.7 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 20일:
1133 kcal 지방: 25.54g | 단백질: 57.13g | 탄수화물: 166.58g.   아침 식사: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Witte Bolletjes. 점심 식사: Mandarijn. 저녁 식사: Mama Mancini Pizza Margherita. 간식/기타: Aldi Magere Perzikkwark. 더보기
주 1.6 kg 증가하기

   응원하기   

댓글 
Komt helemaal goed annemiek dat is los vet zoals ze dat noemen dus ben je zo weer kwijt succes meis 
2014년 12월 20일 작성이: Martinakrap
Dank je Martina, het gaat de goede kant alweer op. 
2014년 12월 22일 작성이: annemiek rembil

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


annemiek rembil님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유