2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 63.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
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1302 kcal
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지방: 85.42g | 단백질: 96.78g | 탄수화물: 30.02g.
아침 식사: Queijo Mozzarella, Melitta Café sem Açúcar , Creme de Leite, Ovo Cozido. 점심 식사: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Leite (Leite Integral), President Queijo Mussarela Fatiado, Queijo Parmesão (Duro), Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo. 저녁 식사: Café (Infusão, Descafeinado), Ovo Cozido, Prieto Tender. 간식/기타: Café (em Pó Instantâneo), Betânia Leite UHT Integral, Regina Queijo Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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