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mist die nudelpfanne war schuld
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123.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 17일:
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767 kcal
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지방: 31.80g | 단백질: 73.20g | 탄수화물: 46.70g.
아침 식사: Harzer Harzer Käse, Rama Halbfett, Viva Vital Vollkornbrot. 점심 식사: Weizenbrötchen, Bockwurst. 저녁 식사: Mühlenhof Kassler Minutenlachs, Gemischter Salat. 간식/기타: Kinder Milchschnitte. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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