2014년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 22일:
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981 kcal
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지방: 51.05g | 단백질: 75.72g | 탄수화물: 52.88g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Rührei (Ganz, Gekocht), Deutsche Markenbutter. 점심 식사: Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Milram Butterkäse, Milsani Deutsche Markenbutter, Mischkornbrot. 더보기
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