2023년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 41.7 kg.
남은양: 20.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 28일:
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1434 kcal
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지방: 39.39g | 단백질: 56.42g | 탄수화물: 236.65g.
점심 식사: Olive Garden Herb-Grilled Salmon (Dinner), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. 저녁 식사: Trader Joe's Garden Vegetable Hash. 간식/기타: Pears. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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